Voice Yoga

Το YogaYourVoice επιδιώκει να συνθέσει τον ολοκληρωμένο τραγουδιστή/ηθοποιό. Η παιδαγωγική εξέλιξη του 21ου αιώνα σχετικά με την καλλιέργεια της φωνής και της δημιουργικότητας στις τέχνες του θεάματος συναντάται στον συνδυασμό των τεχνικών της γιόγκα και της φωνητικής τεχνικής.

Όπως έχει επισημανθεί ήδη από τον Πυθαγόρα, κάθε ουράνιο σώμα, ακόμα και κάθε άτομο, παράγει συγκεκριμένους ήχους με την κίνησή του, τον ρυθμό του και τον παλμό του. Το σύνολο των ήχων συνθέτει την παγκόσμια αρμονία, στην οποία κάθε στοιχείο διατηρεί τα χαρακτηριστικά του και την λειτουργία του, και συνεισφέρει στο όλον. Γιόγκα σημαίνει "ένωση" και μέσω της ένωσης σχηματίζεται το "όλον". Το ζητούμενο είναι όλα τα στοιχεία στο σώμα μας να εναρμονιστούν, για να βρούμε τον αυθεντικό μας εαυτό και, με το YogaYourVoice, την αυθεντική μας φωνή. Η ανάπτυξη της φωνητικής αυτογνωσίας οδηγεί στην ειλικρινή αυτοέκφραση, απαραίτητο στοιχείο της ερμηνείας. Μέσω του YogaYourVoice επιτυγχάνεται η ισορροπία και η ακεραιότητα του φυσικού φωνητικού οργάνου και η ενεργοποίηση του δημιουργικού εαυτού του ασκούμενου.

Ο τραγουδιστής/ηθοποιός με το YogaYourVoice ανακαλύπτει την αληθινή του φωνή και έκφραση, που συνδέονται με τα επτά (7) ενεργειακά κέντρα του σώματος, τα chakras. Τα μπλοκαρισμένα chakras ευθύνονται για τη φωνητική/τονική αστάθεια, τον φόβο της σκηνής (αλλά και γενικότερα τον φόβο της έκθεσης), την ανασφάλεια, την ευκινησία της φωνής, τη συναισθηματική αποστασιοποίηση στην έκφραση, τη δυσκολία της πρόσληψης της πληροφορίας, τη σύγχυση, την έμπνευση, κ.ά..

Το YogaYourVoice λειτουργεί ως εκπαιδευτικό εργαλείο. Με τον συγκερασμό σειράς στάσεων γιόγκα, σωστής αναπνοής, φωνητικών ασκήσεων και ποικίλων θεραπευτικών φωνητικών ήχων, το YogaYourVoice απελευθερώνει τη φωνή, αφυπνίζει την αυτοσυνειδητοποίηση του τραγουδιστή/ηθοποιού και ξεμπλοκάρει τα chakras, ώστε ο ασκούμενος να εξελιχθεί σε υγιή, ολοκληρωμένο και εκφραστικό performer.

VOICE YOGA

 

  • Μέρες και ώρες μαθημάτων: Σάββατο 16:00 - 18:00
  • Πληροφορίες - εγγραφές: 210-6823285, 697-6223007